Безпечні тренування від сертифікованого
тренера та реабілітолога

Річний абонемент
на фітнес

Підтягнуте тіло без виснажливих дієт

Округлі сідниці та стрункі ноги

Відсутність набряків

Красива постава та здорова спина

Плаский живіт

Гнучке тіло

990грн

замість ~~9000 грн~~

5 програм
12 місяців доступу
Тренуйся у своєму темпі

Які курси входять в
абонемент?

Гнучка та вільна Відчуй легкість у тілі та свободу рухів

Відчуй легкість у тілі та свободу рухів. Курс допоможе тобі позбутися набряків, покращити гнучкість та відчути, як твоє тіло стає пластичним і вільним

Покращення гнучкості без шпагатів
Зменшення набряків по всьому тілу
Налагодження роботи мʼязів тазового дна
Відновлення правильного дихання через діафрагму
Відчуття легкості та свободи в тілі

StrongBody Сильне, підтягнуте тіло за 8 тижнів

Сильне, підтягнуте тіло за 8 тижнів. Комплексна програма для тих, хто хоче не просто схуднути, а побудувати красиве рельєфне тіло з правильним харчуванням.

12 різноманітних тренувань для всього тіла
Функціональні та силові тренування з мінімальним інвентарем
Стретчинг для гнучкості та відновлення
Робота з глибокими мʼязами для стабільності
Лекція від нутриціолога про раціональне харчування

Нірвана для спини Забудь про болі в спині та сутулість

Забудь про болі в спині та сутулість. Ідеальний курс для новачків та тих, хто хоче покращити поставу, зміцнити спину і відчути легкість у хребті.

Покращення постави та стану хребта
Зменшення болю у спині та шиї
Зміцнення мʼязів всього тіла
Активація глибоких мʼязів
Покращення рухливості суглобів та гнучкості

МФР Навчися розслабляти м’язи і знімати стрес

Навчися розслабляти глибокі шари м’язів і перезавантажувати нервову систему за допомогою ролу та мʼяча

Позбавлення болю в мʼязах та головного болю
Легкість у тілі та вільний рух
Зняття стресу та налагодження сну
Швидке відновлення після тренувань

Руханки на кожен день Більше енергії, кращого самопочуття щодня

Курс «Руханки на кожен день» на телефоні

7 розумних руханок, які можна виконувати будь-де та коли завгодно

Зняття болю в тілі прямо посеред робочого дня
Гарне самопочуття та зменшення набряків
Зменшення стресу та нормалізація сну
Збільшення енергії та настрою на цілий день

Уяви, що вже скоро ти
помітиш зміни:

Тіло легке і без набряків

Скутість зникає, м’язи розслабляються, рухи стають природними і приємними. Набряків більше немає
Більше легкості в русі

Гнучкість та приємні відчуття у суглобах. Тіло стає пластичним і вільним.
Відчуття легкості зсередини

Зменшення набряків та покращення травлення.
Красива постава та здоровий хребет

Без болю у спині, шиї та попереку
Плаский живіт

Без виснажливих дієт завдяки роботі з глибокими м’язами, а не голоду.
Правильне дихання та робота діафрагми

Більше енергії та спокою, постава рівніша.
Налагоджена робота м’язів тазового дна

Жіноче здоров’я, впевненість та внутрішня сила.